Hai catro tipos de alfombras de ioga no mercado internacional: alfombra de goma (caucho natural), alfombra de liño (liño natural + caucho natural), TPE (material especial de protección ambiental), PVC (material de escuma de PVC).

Houbo alfombras de baixo prezo como NBR (Ding Qing e Cheng Rubber) e EVA, pero debido a que o material non é adecuado para o ioga, é máis adecuado para a rehabilitación e uso doméstico para persoas maiores.

Segundo a enquisa, o 63% dos practicantes de ioga sinalou que o "material" é a súa principal consideración na elección dun tapete.

O caucho natural ten as características da pel antideslizante e pro. ten unha vantaxe única para a práctica de ioga. adoita ser a primeira opción para practicantes de ioga maiores (practicando durante máis de 3 anos).

O TPE, feito con materiais especiais ecolóxicos, non é tan popular como o caucho natural, pero o 72% dos instrutores de ioga están dispostos a recomendalo aos principiantes e tamén gañou o seu excelente peso antideslizante e lixeiro en comparación coas alfombras de goma. un gran número de fans.

O PVC está feito de escuma, que é relativamente suave e ten unha sensación visual de seguridade para a maioría dos principiantes, pero non ten unha vantaxe en canto a antideslizante e afinidade da pel.

O grosor da alfombra considérase como un atributo necesario para elixir unha alfombra de ioga polo 59% dos afeccionados ao ioga. segundo os resultados da enquisa, as estatísticas son as seguintes:

Espesor recomendado para a práctica profesional de ioga: 1,5 mm-6 mm.

1. Espesor recomendado para a práctica de ioga elemental: 6 mm.

2. espesor recomendado para a práctica de ioga intermedia: 4mm-6mm.

3. Espesor recomendado para a práctica avanzada de ioga: 1,5 mm-4 mm.

A elección da alfombra de ioga é demasiado espesa, é fácil de practicar cando o centro de gravidade é inestable, o que resulta en lesións deportivas.

As alfombras demasiado finas tamén provocarán unha falta de seguridade para os principiantes, pero o 8% dos practicantes expertos dixeron que as almofadas de 1,5 mm actualmente no mercado son imprescindibles para eles, xa que fai que o seu ioga "en calquera momento e en calquera lugar" se converta nun realidade.A